Online Danışmanlık İçin En İyi 10 Uygulama

Adı : Online Danışmanlık İçin En İyi 10 Uygulama

Çoğu kez hayatımızda zor dönemlerle karşılaşırız. İş hayatındaki stres, ilişki sorunları, aile konuları, zaman yönetimi gibi konularda yardıma ihtiyaç duyarız. İşte tam da bu noktada online danışmanlık uygulamaları hayatımıza büyük kolaylık sağlıyor. Peki, internet üzerinden erişebileceğiniz en iyi 10 online danışmanlık uygulaması hangileri?

1. BetterHelp: BetterHelp, günümüzde en popüler online danışmanlık platformları arasında yer almaktadır. Lisanslı terapistlerle yapacağınız görüşmeler, mesajlaşma ve canlı terapi seansları ile size en uygun hizmeti sunar.

2. Talkspace: Talkspace, milyonlarca insanın tercih ettiği bir diğer online danışmanlık platformudur. Dünya genelindeki lisanslı terapistlerle yapılacak özel görüşmeler, chat seçenekleri ve ucuz fiyatları nedeniyle özellikle öğrenciler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.

3. ReGain: ReGain, özellikle çift terapisi konusunda uzmanlaşmış bir platformdur. Evlilik veya ilişki sorunları yaşayan çiftler için en uygun çözümü sunar. Lisanslı çift terapistleri ile yapılan görüşmeler, chat seçenekleriyle birlikte sunulmaktadır.

4. Pride Counseling: Pride Counseling, özellikle LGBT topluluğu için özel olarak tasarlanmış bir online danışmanlık platformudur. Bu alanda uzman terapistleri ile birlikte en uygun hizmeti sunar.

5. Amwell: Amwell, genel sağlık sorunları için online danışmanlık yapılabilen bir platformdur. Online doktor, psikolog, diyetisyen gibi sağlık profesyonelleri ile mesajlaşabileceğiniz uygulama, en uygun fiyatları bulabileceğiniz uygulamalar arasında yer almaktadır.

6. 7 Cups: 7 Cups, online danışmanlık için ücretsiz bir platformdur. Profesyonel terapistlerle yapılacak ücretli görüşmelerin yanı sıra, gönüllü olarak hizmet veren insanlarla da konuşabilirsiniz.

7. MDLIVE: MDLIVE, özellikle stres, depresyon gibi psikolojik sorunlar için danışmanlık hizmetleri sunar. Konuşabileceğiniz online terapistler ve doktorlar ile görüşmeler yapmak mümkündür.

8. RealiTV Talk: RealiTV Talk, reality şovlardan sonra yaşanan psikolojik sorunları ele almaya yönelik özel bir platformdur. Adından da anlaşılacağı gibi, özellikle reality şovlardan sonra yaşanan sorunlar için en uygun çözümleri sunar.

9. BetterLife: BetterLife, stres yönetimi, zaman yönetimi ve iş hayatında karşılaşılan problemler için online danışmanlık sunar.

10. Doctor On Demand: Doctor On Demand, fiziksel ve psikolojik sağlık sorunlarında online danışmanlık hizmetleri sunar. Online doktorlar, psikologlar ve diğer sağlık profesyonelleri ile konuşabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Q: Bu uygulamaları kullanmak güvenli mi?

A: Evet, tüm bu uygulamalar lisanslı terapistler ve doktorlar tarafından yönetilmektedir. Kişisel verilerinizin güvenliği konusunda da hassasiyet göstermektedirler.

Q: Bu uygulamaların fiyatları nedir?

A: Fiyatlar uygulamalar arasında farklılık göstermektedir. BetterHelp gibi popüler uygulamaların üyelik ücretleri aylık bazda ortalama 200-300 TL arasında değişmektedir. Bazıları ücretsiz danışmanlık hizmetleri de sunmaktadır.

Q: Online danışmanlık gerçek hayatta yapılandan daha az etkilidir, doğru mu?

A: Hayır, bu kesinlikle yanlıştır. Online danışmanlık, kişinin konforlu ortamında (ev, çalışma yeri gibi) konuşabilmesi nedeniyle genellikle daha rahattır. Araştırmalar, online danışmanlık hizmetlerinin diğer danışmanlık şekilleriyle benzer bir etkinliğe sahip olduğunu göstermektedir.

Q: Farklı konularda veya uzmanlıklarda terapistlerle konuşmak mümkün mü?

A: Evet, çoğu uygulama, farklı konularda uzmanlaşmış terapistlerle çalışmanıza olanak sağlar. Mesela evlilik terapisi, LGBT konuları, psikolojik sorunlar vb. konularda özel terapiler sunarlar.

Q: Hangi durumlarda online danışmanlık yararlı olabilir?

A: Özellikle stresli iş hayatları, aile sorunları, ilişki sorunları, depresyon, kaygı, öfke problemleri, mental sağlık sorunları vb. durumlarda online danışmanlık hizmetlerinden yararlanabilirsiniz."