Günümüzde insanların hayatında yoğun bir şekilde yer alan stres, kaygı, depresyon gibi ruhsal sorunlar, psikolojik danışmanlık hizmetlerine olan ihtiyacı arttırmaktadır. Psikolojik danışmanlık; kişilerin zihinsel, duygusal, sosyal, akademik ve işlevsel sağlıklarını korumak ve geliştirmek için yapılan bir destek hizmetidir. Bu hizmet, farkındalık ve problemlerin çözümüne yardımcı olurken insanların kendi potansiyellerinden yararlanmaları konusunda da destek verir.Farkındalık, kişinin […]

Günümüzde kişisel gelişim, bireylerin kendi hayatlarında hedeflerine ulaşmak ve daha iyi bir yaşam standardı elde etmek için önemli bir konudur. Kişisel gelişim, bireyin kendini keşfetmesi, güçlü yönlerini geliştirmesi ve zayıflıklarını düzeltmesini sağlar. Ancak, kişisel gelişim için en önemli unsurların başında öz motivasyon gelir. Bu yazıda, öz motivasyonun gücü hakkında konuşacağım ve farklı örnekler vereceğim.Öz motivasyon, […]

Kişilik özellikleri doğuştan gelen özellikler olmakla birlikte, hayatın her döneminde edinilen tecrübeler, yaşanılan olaylar, bilgi birikimi, eğitim, çevrenin etkisi, kültür ve toplumsal düzen gibi faktörlerle kişilik özellikleri değişiklik gösterebilir. Bu yazıda kişilik özellikleri ve olası etkileri üzerinde duracağız.Karakter, davranış biçimleri, düşünce şekilleri, yetenekler ve kapasiteler kişilik özelliklerini oluşturmaktadır. İnsanların birbirinden farklı kişilik özellikleri ortaya koyması […]

İlişki kurma sanatı, hayatımızın her alanında karşımıza çıkan ve sosyal hayatımızda oldukça önemli bir yere sahip olan bir konudur. İlişki kurma yeteneği, iş hayatında, sosyal hayatta, aile ilişkilerinde ve romantik ilişkilerde başarılı olabilmek için oldukça önemlidir. Bu nedenle, ilişki kurma sanatı konusunda herkesin kendini geliştirmesi gerekmektedir.İlişki kurma sanatı, doğuştan gelen bir yetenek değildir. Bu yeteneği […]