İş kaynaklı stres günümüz çalışma koşullarında sıklıkla karşılaşılan bir sorundur. İnsanlar iş yerinde ortaya çıkan sorunlar nedeniyle stres yaşarlar. Bu durum da fiziksel ve psikolojik sağlıklarını olumsuz yönde etkiler. İhmal edildiği takdirde birçok sağlık sorununa neden olabilir.İşyerindeki stresin kaynağı, iş koşullarının zorluğu, iş yükü, çalışma saatleri, işverenler veya meslektaşlarla iletişim sorunları ve ayrıca para veya […]

Kayıp ve yas, insan yaşamının kaçınılmaz ve çoğu zaman acı veren bir gerçeğidir. İnsanlar hayatlarının bir noktasında mutlaka kayıplar yaşarlar ve acılarını yas tutarak atlatmaya çalışırlar. Kayıp ve yas, her insanın farklı bir şekilde tecrübe ettiği bir olgudur ve her zaman mevcut olan bir konudur.Kayıp ve yas, birçok farklı şekilde ortaya çıkabilir. Örneğin, sevilen bir […]

Maneviyat ve psikoloji, birbirinden farklı iki kavram gibi görünse de aslında birbirleriyle yakından ilişkilidir. Maneviyat, insanın iç dünyasına yönelen, bireyin inanç, ahlak ve değerler sistemini, dünya görüşünü ifade eden bir kavramdır. Psikoloji ise insan davranışlarını, düşüncelerini ve duygularını inceleyen bir bilim dalıdır. Maneviyat ve psikoloji arasındaki ilişkiyi anlamak için öncelikle bu iki kavramın ne olduğunu […]

Duygusal zeka, son yıllarda oldukça popüler hale gelmiş bir kavramdır. İnsanların ilişki kurma şekli, duygusal durumu, stresle başa çıkma becerisi gibi davranışları kapsayan bir alandır. Bu kavram, insan davranışlarının anlaşılması ve kontrol edilmesine yardımcı olur. Duygusal zeka, hayatımızın her alanında önemli bir rol oynamaktadır.Duygusal zeka, insanların başkalarıyla nasıl ilişki kurduklarını anlamalarına yardımcı olur. İletişim, empati […]