Meditasyon, günümüzde yaşadığımız stresli hayatın koşturmacasından kurtulmak için sıkça başvurulan bir yöntemdir. Meditasyon, zihni sakinleştirir ve iç huzurunu arttırır. Doğa, doğal zenginlikleri ile meditasyon için en uygun alanlardan biridir. Yazımızda, doğanın içinde sessizliğe dalmanız için en iyi meditasyon alanlarına değineceğiz.1. Ormanlık Alanlar: Ormanın güneş ışığından son derece az etkilenen kısımları, kuş cıvıltıları, karanlık gölgeleri ve […]

Doğa ve sağlık konusu son yıllarda önemini arttırarak gündemde yerini almıştır. Özellikle iyi bir rehabilitasyon geçirmek isteyen bireyler doğal ortamlarda yapılan uygulamaları tercih etmektedir. Bu yazımızda İstanbul’da bulunan en iyi rehabilitasyon merkezlerini ve doğa ile arasındaki bağı ele alacağız.1) TERAPARKTerapark, İstanbul’da terapi hizmetlerini doğal bir ortamda sunmayı amaçlayan özel bir merkezdir. Marmara Denizi’ne sıfır konumda […]

Günümüzde stresli hayatlarıyla mücadele eden insanlar için doğanın sağlık için önemi artmaktadır. Doğal sağlık merkezleri, sağlıklı bir yaşam için doğanın sunduğu fırsatları kullanır. Bu merkezler, doğanın sunduğu imkanları kullanırken, sağlıklı yaşamın önemini ve güzelliğini sunar.Doğal sağlık merkezleri dünya genelinde oldukça popülerdir ve pek çok insan doğayla iç içe olmak, rahatlamak, stresten uzaklaşmak için bu tesisleri […]

Orman ve dağ fotoğrafçılığı, doğanın güzelliklerini keşfetmek için harika bir yoldur. Bu tür fotoğrafçılık, doğal ortamlarda vakit geçirmeyi sevenler ve manzaraların, doğal yaşamın ve önemli doğal oluşumların estetiğine ilgi duyanlar tarafından tercih edilir. Bu makalede, orman ve dağ fotoğrafçılığı hakkında daha fazla bilgi edineceğinizi umuyoruz.Orman FotoğrafçılığıOrman fotoğrafçılığı, birçok farklı doğal orman ortamında yapılabilecek bir tür […]