SPA seansı, bedenimize iyi gelebilmek için yapabileceğimiz birçok aktiviteden yalnızca birisidir. SPA, tam adı itibariyle sanus per aquam kelimelerinin kısaltmasıdır. Bu sözcük eşliğinde, sakinleştirici bir ortamda hazırlanmış su üzerine kurulu bir tedavi programı anlaşılır. Bu nedenle, SPA seanslarında giyilecek kıyafet konusu oldukça önemlidir. Aşağıda SPA seansları için en uygun giyim türlerini ve genel olarak neden […]

Günümüzde, spa seanslarının popülerliği arttıkça, en iyi cilt bakım ürünleri bulunmak için cilt bakım alanında pek çok yenilik yapılmaktadır. Yüzünüze ya da vücudunuza bir spa seansı uygulamadan önce, kullanabileceğiniz en iyi cilt bakım ürünleri hakkında bilgi sahibi olmanız önemlidir. Burada, spa seansı için en iyi cilt bakım ürünleri hakkında bazı ipuçlarına yer vereceğiz.1. Yüz Temizleme […]

Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve hayatımızın her alanında bulunabilir. Özellikle yoğun iş temposundan dolayı, insanlar sık sık stresle karşı karşıya kalırlar. İnsanlar stresle başa çıkmadıklarında, sağlık sorunlarına yol açabilecek kronik stres yaşayabilirler. Ancak, SPA seansları gibi gevşeme teknikleri, stresle başa çıkmak için etkili bir yoldur.SPA seansı nedir?SPA, sağlık ve zindelik için farklı yöntemlerin […]

SPA seansları son derece rahatlatıcı ve stres atmanızı sağlıyor. Ancak genellikle SPA seansları masajların da yer alması nedeniyle, masaj teknikleri de oldukça önemli bir yer tutuyor. Bu yazıda, SPA seansı sonrası masaj teknikleri hakkında detaylı bir şekilde bilgi vererek, farklı örnekler üzerinden açıklama yapacağım.SPA Seansı Sonrası MasajSPA seansı sonrası masaj, uygulanan masaj tekniklerinin bir bütün […]