Cilt bakımı ve sağlıklı yaşam arasındaki bağlantı, son zamanlarda daha da önem kazanmış durumda. Çünkü cildimiz, vücudumuzun en büyük organıdır ve dış etkenlere karşı sürekli bir koruma görevi üstlenir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve cilt bakımı yapmak, cildimizin hem dışarıdan etkilere karşı korunmasına hem de daha sağlıklı ve genç görünmesine yardımcı olur.Öncelikle, sağlıklı […]

Cilt Bakımında Vitamin C KullanımıVitamin C cilt için oldukça önemlidir. Cildin yaşlanma süreci için en iyi antioksidanlardan biridir. Cildimizdeki kolajen üretimini arttırır ve antioksidan özellikleri sayesinde cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Bu nedenle, cilt özellikle yaşlanmaya bağlı olaylara karşı savunmasız olduğu için, vitamin C kullanımı cilt bakımında çok önemli bir yere sahiptir. Bu yazıda, […]

Cilt bakımı ve stres arasındaki ilişki oldukça önemlidir. Stres, vücudumuzdaki hormonal dengeleri etkileyen, fizyolojik bir reaksiyondur. Stres yüzünden, adrenal bezlerimiz kortizol hormonu salgılar ve bu hormon da vücudumuzda iltihaplanma, cilt döküntüleri, akne ve hatta psoriazis gibi cilt problemlerine neden olabilir.Cilt Bakımı ve Stres Arasındaki İlişkiye ÖrneklerÖrnek olarak, akne problemi yaşayan bir kişi stresli bir dönem […]

Alerjik ciltler, insan vücudunun yanıt vermesiyle ortaya çıkan cilt problemleri arasında ayrı bir yere sahiptir. Bu durum, cildin tahriş olmasına, hassasiyetin artmasına ve kızarıklık veya kaşıntı gibi sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Alerjik ciltler için gereken özen, diğer cilt tiplerinden farklıdır.Alerjik ciltler genellikle birçok çevresel faktörden kaynaklanır. Bunlar; polenler, ev tozu, evcil hayvanlar, bazı yiyecekler […]